lyndachamplin
Lid geworden januari 2020
Berichten
204
Volgend
6
Volgers
45
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
138,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg

Huidig Gewicht
125,6 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,5 kg per week

Streefgewicht
86,2 kg
Nog te gaan: 39,5 kg
Retired, live close to the ocean. Love to craft, paint- acrylic and watercolor, sew, knit and try new projects. Adore my family all the way down to the great grand babies. Have health issues- breathing and joint pain. Working on becoming a bit more active by using Silver Sneakers. Happily married to my knight in shining armor for 33 years. Need to be more positive and do more for me and not worry about everyone else.

lyndachamplin's Gewicht Geschiedenis


Volgend

Fritzy 22
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week Down
 
stepbench
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,0 kg per week Up
_Coneja
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,3 kg per week Down
 
Daughter of the_King
(alleen zichtbaar voor volgers)

lyndachamplin's Kookboek

Calorieën: 256kcal | Vet: 9,87g | Kolhy: 38,02g | Eiwit: 4,40g
Lemon Poppy Seed Muffins
Soft and fluffy bread, perfect with coffee or tea.
Calorieën: 545kcal | Vet: 19,50g | Kolhy: 78,78g | Eiwit: 22,50g
Overnight Chia Oatmeal
Overnight no-cook chia oatmeal with fruit and nuts.
Calorieën: 167kcal | Vet: 4,94g | Kolhy: 8,16g | Eiwit: 24,22g
Balsamic Chicken & Vegetables
A quick way to pull together a delicious dinner.
Calorieën: 73kcal | Vet: 6,22g | Kolhy: 3,86g | Eiwit: 1,64g
Asian Slaw with Asian Dressing
A simply flavorful slaw that comes together in no time.
Calorieën: 338kcal | Vet: 21,84g | Kolhy: 13,02g | Eiwit: 24,33g
Enchilada Stuffed Zucchini
Low carb Mexican dish.
Kookboek bekijken

lyndachamplin's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.