janstromberg

Lid geworden november 2017

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

146,1 kg

Tot nu toe verloren: 0 kg

Huidig Gewicht

146,1 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

106,6 kg

Nog te gaan: 39,5 kg

Volg

Retired, in Alaska, breathing getting harder

janstromberg's Gewicht Geschiedenis

	Draglist
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	Fritzy 22
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,0 kg per week

	mcsidon
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,4 kg per week

	8Patty
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,7 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 185kcal | Vet: 15,66g | Kolhy: 6,13g | Eiwit: 8,10g

An easy, quick low carb bread.

Calorieën: 55kcal | Vet: 0,77g | Kolhy: 11,40g | Eiwit: 1,34g

Egg less, flour less, dairy less sweet bits.

Calorieën: 47kcal | Vet: 3,35g | Kolhy: 0,68g | Eiwit: 3,39g

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

Calorieën: 52kcal | Vet: 0,29g | Kolhy: 12,25g | Eiwit: 2,63g

A spicy coleslaw that a fabulous crunchy salad or side dish.

Kookboek bekijken

	Schimmelkaas
	Bacon (Cured, Reduced Sodium, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked)
	rinsed sauerkraut
	Klussen
	Fitness (Minder Belastende Oefeningen)
	Sneeuwschuiven