bonosiska
Lid geworden oktober 2019
|
Berichten
21
Volgend
1
Volgers
2
|
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
98,9 kg
Tot nu toe verloren:
4,8 kg
Huidig Gewicht
94,1 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Streefgewicht
85 kg
Nog te gaan:
9,1 kg
|
|
|
|
Ik ben een man van 73 jaar jong, 1meter74 lang, en volgens mijn BMI, ben ik te kort voor mijn gewicht.
Dus begonnen met wat minder koolhydraten te eten. Mijn hond vind het allemaal goed,
want hij krijgt meer overschotjes.(en komt voorlopig niet aan)
Ben begonnen met 98 kilo en streefdoel is 84 kg. Dus nog een eindje te gaan.
Groetjes aan iedereen.
|
 bonosiska's Gewicht Geschiedenis
 Volgend
|
|