binkytexas

Lid geworden september 2019

Berichten

169

Volgend

120

Volgers

115

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

88,0 kg

Tot nu toe verloren: 14,2 kg

Huidig Gewicht

73,8 kg
Voortgang: Gewichtsafname van 0,9 kg per week

Streefgewicht

68,0 kg

Nog te gaan: 5,8 kg

Volg

"We delight
in the beauty
of the butterfly,
but rarely
admit the changes
it has gone through
to achieve
that beauty."

-Maya Angelou

binkytexas's Gewicht Geschiedenis

	liv001
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 4,4 kg per week

	SherryeB
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 5,7 kg per week

	Kenna Morton
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,3 kg per week

	kissangelgirl
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 168kcal | Vet: 5,13g | Kolhy: 11,56g | Eiwit: 18,67g

Cooking meatloaf in small portions cuts cooking time and keeps meat juicy.

Kookboek bekijken

	Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid)
	Pico de Gallo
	85/15 Ground Beef
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)
	Hometrainer