Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
alesiameow
alesiameow
Lid geworden november 2017
Berichten
457
Volgend
24
Volgers
799
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
54 kg
Tot nu toe verloren:
2,5 kg
Huidig Gewicht
51,5 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
Streefgewicht
51 kg
Nog te gaan:
0,5 kg
Volg
Нутрициолог. Тренер (более 3х лет) . Фитнесс кондитер - создаю полезные сладости.
🤗Делюсь вкусными и здоровыми рецептами)
ИНСТАГРАММ - alesiavolikova 💓
❤️ ЗА - здоровье !
❌ Против голодовок и откатов после них 😓
✅ Нутрициолог "Эксперт правильной диетологии"
✅ Курс ПП десертов "Я пеку ПП"
✅ Диплом "инструктор тренажерного зала", 3 года работы персональным тренером.
❣️ Более 500 девочек со мной похудели и преобразили фигуру ✨💃🏻
alesiameow's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
k1evyinik
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Natali110464
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
Zvel
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
Настя b
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
Allen Bekijken
alesiameow's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Eiwit
Winterwortel
Ei
Bodybuilding (Krachttraining)
Loopband
Stretching (Yoga)
Bekijk Dieet Kalender