Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Mohammed Ozir
Mohammed Ozir
Lid geworden oktober 2013
Berichten
28
Volgend
1
Volgers
1
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
125 kg
Tot nu toe verloren:
8,4 kg
Huidig Gewicht
116,6 kg
Voortgang:
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
Streefgewicht
80 kg
Nog te gaan:
36,6 kg
Volg
Mohammed Ozir's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
thirz87
Laatst ingevoerde gewicht:
gewichtsbehoud
Mohammed Ozir's Kookboek
Calorieën: 141kcal | Vet: 9,09g | Kolhy: 4,43g | Eiwit: 10,34g
Pasta Bolognese
Pasta met rode tomatensaus en gehakt.
Kookboek bekijken
Mohammed Ozir's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Scholiertje
Kip Nuggets
Gepaneerde Kipburger met Kaas
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
Autorijden
Zitten
Bekijk Dieet Kalender