MJP22 - Lid

MJP22

Lid geworden maart 2013

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

81,2 kg

Tot nu toe verloren: 6,0 kg

Huidig Gewicht

87,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 5,5 kg

Volg

MJP22's Gewicht Geschiedenis

Calorieën: 99kcal | Vet: 2,42g | Kolhy: 16,96g | Eiwit: 2,62g

For a special treat, these light and fluffy pancakes will impress.

Calorieën: 121kcal | Vet: 0,52g | Kolhy: 25,74g | Eiwit: 3,78g

Sweet potato with granola crust.

Calorieën: 59kcal | Vet: 3,84g | Kolhy: 5,57g | Eiwit: 1,73g

Thai inspired peanut sauce made with lime, chili oil, sesame oil, all natural peanut butter and honey.

Calorieën: 319kcal | Vet: 7,34g | Kolhy: 5,36g | Eiwit: 55,28g

An easy, one step meal that cooks itself.

Kookboek bekijken

	Frozen Greek Yogurt - Sea Salt Caramel
	Turkey Chili with Beans
	Kirkland Beef Steak Strips
	Zwemmen (Matig)
	Stilstaan
	Werken in de Tuin (Tuinieren)