Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Forrest73
Forrest73
Lid geworden april 2018
Berichten
1010
Volgend
16
Volgers
548
Gewicht Geschiedenis
Startgewicht
100 kg
Tot nu toe verloren:
15 kg
Huidig Gewicht
85 kg
Voortgang:
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
Streefgewicht
72 kg
Nog te gaan:
13 kg
Volg
Alessandro - 49 anni
FatSecret mi ha salvato due volte.
Grazie alla scoperta di TDEE e macronutrienti ho cambiato completamente la mia alimentazione, arrivando a perdere 34 Kg in poco più di 10 mesi.
Poi mi ha fatto trovare l’Amore.
—
“Una corretta alimentazione deve essere basata sul buonsenso. Ma il buonsenso si basa sulle conoscenze attuali, cambia le tue conoscenze e avrai modificato il tuo buonsenso. Tutto questo per dire che molto spesso la falsa conoscenza è peggio dell’ignoranza.” (Dott. Biasci)
Forrest73's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis
Volgend
Il Grande Puffo
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
marziana666
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
Fujiko83
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
ValentinaGym94
Laatst ingevoerde gewicht:
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
Allen Bekijken
Forrest73's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten
Ei
Sticks di Speck
Spaghetti Grossi N.5
Bekijk Dieet Kalender