CássioMeneses

Lid geworden maart 2016

Berichten

Volgend

Volgers

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

78 kg

Tot nu toe verloren: 2 kg

Huidig Gewicht

76 kg
Voortgang: gewichtsbehoud

Streefgewicht

80 kg

Nog te gaan: 4 kg

Volg

CássioMeneses's Gewicht Geschiedenis

	Suzepluus
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtstoename van 0,4 kg per week

	Koffie met Melk
	French or Vienna Bread
	Omelet of Roerei
	Bodybuilding (Krachttraining)
	Wandelen (Matig) - 5 km/h
	Fitness (Gewichten) (Matig)