|
Kikkererwten, kidneybonen, komkommer, courgette, gekookt ei, cottage cheese, roma tomaatjes en sojabonen, jammie!! 😋
|
1655 kcal
|
Vet: 63,17g | Eiwit: 92,18g | Kolhy: 173,78g.
Ontbijt: Campina Halfvolle Melk, Suiker, Espresso, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Kokosnoot, Pecan-kokosgranola. Lunch: Bonduelle Rode Kidneybonen, Gekookt Ei, Danone Hüttenkäse, Bonduelle Kikkererwten, AH Roma Tomaten, Courgette, AH Courgette, AH Sojabonen, Komkommer (met Schil). Diner: Van Gilse Schenkstroop, AH Biologische Magere Kwark, Kokota Zongedroogde Tomaten, AH Roma Tomaten, Apetina Verse Kaasblokjes Light, Olijfolie, Sjalotten, Knoflook, Spinazie, AH Courgette, AH Portobello, De Cecco Riso. Snacks/Andere: AH Biologische Extra Pure Chocolade, AH Kersen, Klene Zoute Ovaaltjes Suikervrij. meer...
|
|
2332 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Dat ziet er niet verkeerd uit! Nom nom
06 jul 17 door lid: ayafideen
|
Lekker, ik doe ook vaak iceberg sla bovenop mijn slaatjes. Crunchy heb ik graag 😊
06 jul 17 door lid: Budgie1
|
Volgens mij een echt eiwitbommetje en ook nog eens lekker.
06 jul 17 door lid: mariankrousen
|
Ik dacht ga dat tekort aan eiwitten eens aanpakken 😉
06 jul 17 door lid: Miepje90
|
Wow! Hoe kom je op het geweldige idee om dit te eten? Het ziet er echt magnifiek uit! Ik ben verkocht :p
06 jul 17 door lid: Winanda!
|
wat zijn die groene bonen?
06 jul 17 door lid: suzannevdv
|
@winanda! Combinatie van iets met veel eiwitten en restjes op willen maken 😄
@suzannevdv dat zijn sojabonen
06 jul 17 door lid: Miepje90
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miepje90's Gewicht Geschiedenis
|