Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2012
|
80,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 86,81g | Eiwit: 86,73g | Kolhy: 178,69g.
Ontbijt: Almond paste, ketchup, cheese, bread. Lunch: mayo, egg, ketchup, cheese, ham, Sandwich Spread - Mediterraan, Whole Wheat Bread. Diner: Coconut milk, carrot, sunflower oil, brocolli, chicken, red potatoes, rice, peanut. Snacks/Andere: Peanuts. meer...
|
|
2466 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JosephBlade's Gewicht Geschiedenis
|