Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2012
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1827 kcal
|
Vet: 76,16g | Eiwit: 147,77g | Kolhy: 143,43g.
Lunch: butter, ham, Gouda, bread, Egg. Diner: oil, chicken breast, rice. Snacks/Andere: peanuts, innocent, oat bran, pineapple slices in light syrup, total. meer...
|
|
2683 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 1 uur en 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JosephBlade's Gewicht Geschiedenis
|