Laurierdrop's Logboek, 20 jan 24

Dit prakkie bestaat uit sardientjes uit een blikje (plm 100 gram), 200 gr geroerbakte bloemkoolrijst, 1 augurk, mierikswortel n een eetlepel mayonaise

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2024:
1803 kcal Vet: 106,06g | Eiwit: 106,31g | Kolhy: 104,68g.   Ontbijt: Glutenvrije amandel cake, Fage Griekse Yoghurt 5%, Boter, AH Biologisch Wilde Bosbessen, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Gekookt Ei, Gember smoothie. Lunch: Leev Low Carb Crackers Bruschetta, Boter, Beemster Oude Kaas 48+, Mayonaise, Princes Ansjovisfilets in Olijfolie, AH Bloemkool Rijst, Augurken. Diner: Witlof, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Casselerrib, Boter. Snacks/Andere: Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
1305 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Was het lekker ? 
20 jan 24 door lid: Elvybarbar
Ja. Maar volgende keer doe ik er meer smaak in, meer mierikswortel, mss wat zilveruitjes, en kappertjes 
20 jan 24 door lid: Laurierdrop

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.