|
Rustig dagje, huishouden en bankhangen niets mis mee. Qua eten heel rustig aan gedaan en dat mag ook wel na gisteren haha. Dagtotaal 940 calorieën en 59.36 gram koolhydraten, zit eigenlijk in dubio of ik nog wat zal eten 🤔. Fijne avond 🙂
|
1009 kcal
|
Vet: 62,88g | Eiwit: 36,31g | Kolhy: 69,16g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Jumbo Ontbijtkoek Naturel. Diner: Old Amsterdam Tasty Grill, Jumbo Komkommer Salade, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Andere: Jumbo Naturel Granenbiscuits. meer...
|
|
 Reacties
Ik zou naar je lijf luisteren. Als je geen trek hebt, dan teert je lijf nog op wat je gisteren had. Fijne avond!
|
jaa, zeker meer eten.
zeker 1200
kijk het voelt misschien lekker en de weegschaal werkt nu nog mee
maarr.... je vetcellen denken dadelijk "hongersnood " en die gaan in de spaarstand
dus je gaat minder verbranden en als je het dat opgeeft, komt het er dubbel hard aan omdat je vetcellen dan denken "hongersnood voorbij, alles opslaan voordat er weer een hongersnood aan komt"
vicieuze cirkel
👍😍💪
14 jan 24 door lid: Kapodas
|
Ik denk dat dat in 1 of 2 dagen niet zo’n vaart zal lopen, kapodaster. Ook gezien het feit dat ze gisteren 3500kcal heeft gegeten.
14 jan 24 door lid: SabineS85
|
Zeker 1200 erbij 🤣🤣🤣🤣 je bent niet goed. Als ik 2200 calorieen op een dag ga eten word ik moddervet. Heb nog een granen biscuit genomen.
14 jan 24 door lid: Gerrika G
|
Zo grappig dat mensen denken dat ik niet weet hoe mijn lijf werkt.....
14 jan 24 door lid: Gerrika G
|
Ik denk dat kapodaster bedoelt dat je er 260 bij moet eten om tot 1200 te komen 🙃
14 jan 24 door lid: SabineS85
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|