|
Training, resting and eating clean
|
108 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1216 kcal
|
Vet: 55,89g | Eiwit: 107,86g | Kolhy: 73,10g.
Ontbijt: Nutritech 100% Pure Whey, Future Life Smart Food. Lunch: Wellington's Sweet Chilli Sauce, Minced Lamb or Patty, Feta Cheese, Avocados. Snacks/Andere: Clementines. meer...
|
|
3009 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
straathond's Gewicht Geschiedenis
|