Wendy carty's Logboek, 05 jan 24

Ik heb vandaag 14 km gelopen. Heerlijk. Het was een paar uur droog.

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2024:
1732 kcal Vet: 104,71g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 108,09g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Ongebrande Pecannoten, Milbona Yoghurt Griekse Stijl 2%, Mayonaise, Cherrytomaten, Gekookte Bieten (Vers), Jumbo Rucola Melange. Lunch: Hema Kaasbroodje. Diner: Bram Ladage Patat, Gebakken Kibbeling. Snacks/Andere: Koopmans Fijne Cake, Koopmans Fijne Cake. meer...
2913 kcal Activiteit: Traplopen - 5 minuten, Tafeltennis (Pingpong) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 45 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💪🏽 
05 jan 24 door lid: kieksss
Super ik doe het je niet na hoor.💐💐 
06 jan 24 door lid: Ria7057
Top 👍 
06 jan 24 door lid: annemiek rembil
💪 
06 jan 24 door lid: connyd011
Gewandeld niet hardgelopen maar toch bedankt voor alle steun.  
06 jan 24 door lid: Wendy carty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Wendy carty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.