Sanamo*'s Logboek, 12 dec 23


Bekijk Dieet Kalender, 12 december 2023:
1590 kcal Vet: 53,32g | Eiwit: 61,82g | Kolhy: 208,23g.   Ontbijt: Chiazaad, AH Feeststol, AH Aardbei Fruitspread, Wasa Cracker, Arla Skyr Naturel. Na Ontbijt: Koffie met Melk. Lunch: Brinta Havermout, Zonnatura 20 Kruiden Oplosthee, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Na Lunch: Aldi Bakkers Speculaas, Koffie met Melk. Diner: Arla Skyr Vanille, Chef Select Andijviestamppot met Spekjes. Na Diner: Knorr Drinkbouillon Kip, Cottage Cheese, AH Aardbei Fruitspread, Aldi Volkoren Beschuit, AH Bakkers Speculaas, Koffie met Melk. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Nou ... en zo weer terug naar boven ... ?  
12 dec 23 door lid: Sanamo*
Nee joh 💪🏼 
12 dec 23 door lid: annemiek rembil

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sanamo*'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.