|
Oeps vanmorgen tikte de weegschaal 75.2 aan wat op zich niet heel verassend is na een week eten waar ik.zin in had. Ben ik beter nee zeker niet maar het lijkt heel voorzichtig aan iets beter te gaan, heb nog wel 0,0 energie. Vanmorgen snel een boodschap gedaan en toen was ik al weer kapot pfff. Vandaag heb ik me in ieder geval qua eten weer goed mijn best gedaan. Ben benieuwd of ik daar morgen voor beloond wordt. Fijne avond 😊.
|
1290 kcal
|
Vet: 78,65g | Eiwit: 71,75g | Kolhy: 62,85g.
Ontbijt: Mini Salami, Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Lidl Koolhydraatarm Brood. Diner: Jumbo Cambodjaanse Wokgroenten, Plus Champignons, AH Kippendijfilet, Conimex Woksaus Sweet & Sour, Uien. Snacks/Andere: AH Gezouten Cashewnoten, Aldi Mini Crackers Olijfolie & Oregano, Coca-Cola Zero Vanilla. meer...
|
|
 Reacties
Oeps! Ik heb net een beker magnum double gold billionaire pp🙈
12 nov 23 door lid: keto_danny
|
Oooh lekkerrrrr, de jongens hebben nog honger dus die zijn pizza aan het bestellen. Ik sla ff over 🫢
12 nov 23 door lid: Gerrika G
|
12 nov 23 door lid: keto_danny
|
Goed dat je het weer oppakt, Gerrika. Het zou jammer zijn dat je veel aankomt. Ik hoop dat je je in de loop van volgende week weer fit voelt. Ik ben zelf ook al ruim 4 weken niet fit. Niet ziek, ik laat er niet veel om maar veel het gaat ook niet vanzelf. Meer vermoeid, meer ongemak, minder zin om te bewegen, blegh.
12 nov 23 door lid: SabineS85
|
Ik voel me nog koortsig als ik even wat gedaan heb. Een normale verkoudheid laat ik me ook niet door tegen houden maar dit was/is toch echt anders. Ik hoop ook snel weer op krachten te zijn, Donderdag bhv en het zou toch lullig zijn als ik bij het blazen en pompen er zelf bij ga liggen 😂😂.
12 nov 23 door lid: Gerrika G
|
Ziek maar goed uit en hoop je voel je snel weer fit 🫶🏻
12 nov 23 door lid: Wow34
|
Misschien verstandiger om de bhv uit te stellen zodat je even goed uit kunt zieken. Pas goed op jezelf.💐💐😘
12 nov 23 door lid: Ria7057
|
Heej Gerrika, hoe gaat het nu?
|
Het lijkt beter te gaan godzijdank, de hoest wordt minder alleen het snotteren blijft. Dat zal ook wel weer ophoepelen.
14 nov 23 door lid: Gerrika G
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gerrika G's Gewicht Geschiedenis
|