|
Nou, gaan we dan....manlief vanmorgen vertrokken naar Zwitserland met zoon. Ik liep om 5 uur vanmorgen al rond hier. Na hun vertrek wel nog 2 uur naar bed gegaan.
Hoe zeer ik ook achter dit reisje sta, ik heb er voor mezelf erg tegenop gezien.
En nu is het dan zo ver.
Vanmorgen al met logeerhond gewandeld. Dadelijk eerst maar eens gaan trainen. Daarna mss ergens een leuke wandeling gaan maken met hond.
En dan nog iets ... (wat) ga ik eten?
|
1346 kcal
|
Vet: 52,49g | Eiwit: 144,51g | Kolhy: 72,24g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Water, Milbona Karnemelk, Milbona Skyr Aardbei, Divers Koffie Gemalen, Water. Lunch: Zwagerman Vleeswaren Gebraden Fricandeau, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood., Milbona Roomboter Ongezouten. Diner: Komkommer (met Schil), Water, Uien, Vita D'or Bakken en Braden, Tartaar Gekruid, Nederlands Rund. Snacks/Andere: Jumbo Ongebrande & Ongezouten Notenmix, Milbona Greek Yoghurt Fat Free, Body & Fit Smart Bar Crunchy Chocolate Peanut Caramel Flavour, Water, Water, Chateau Mokka Room Chocolade, Chateau Alpen Room Chocolade, Divers Koffie Gemalen, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut, Divers Koffie Gemalen, Water. meer...
|
|