lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 24 jun 23

Gisteravond begonnen met de appelazijn tabletten, en geen extra trek gehad. Even zitten googelen, appelazijn is ook goed voor m’n bloeddruk, dus 2 vliegen in 1 klap😊. Vanavond uit eten met familie bij de Bazar in Rotterdam. Ik ga me inhouden💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2023:
1585 kcal Vet: 49,33g | Eiwit: 71,25g | Kolhy: 211,55g.   Ontbijt: Koffie, Aardbeien, Bolletje Krokante Ontbijtgranen Notenmix, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Blauwe Bessen, Friesche Vlag Barista Haver, Banaan. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Zonnatura Paprika Spread, Korenlanders Donker Zonnepit. Diner: Jumbo Garnalen Maaltijd Salade, Elinas Yoghurt Griekse Stijl Bramen. Snacks/Andere: Dolce Gusto Cappuccino, Nectarines, Friesche Vlag Barista Haver, Koffie. meer...
3316 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Veel plezier en smakelijk vanavond! 
24 jun 23 door lid: dani.p2
Leuk. Ik heb daar ook ooit eens gegeten. Zou er graag nog een keer heen. Veel plezier. 
24 jun 23 door lid: zegmaarco
Lonneke , daar heb ik ook wat aan, dankjewel. Ik heb nu nadat ik van de andere enge dingen zag als ik wakker werd. Maar lig de hele week al op de bank, zó beroerd en misselijk 🤢. 
24 jun 23 door lid: annemiek rembil
Beterschap Annemiek! 
24 jun 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Oei, lekker bij de Bazaar! Geniet maar 
24 jun 23 door lid: Biene Mays
Het is mijn man z’n favoriete restaurant. Hij komt daar ook voor z’n werk (servicemonteur voor ovens), we worden daar meestal wat extra verwend 😊. We gaan nu met een man of 12, altijd gezellig.  
24 jun 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Laat weten welke effect het op jou heeft gehad 🙃 
24 jun 23 door lid: Sara’m
Dankjewel Lonneke  
24 jun 23 door lid: annemiek rembil
Heb je een heerlijke avond gehad?  
25 jun 23 door lid: Yoo69
We hebben een super gezellige avond gehad, en heerlijk gegeten. Heb alleen een salade “gegrilde spies van garnalen met frisse tàboulehsalade, gemengde salade en knoflooksaus” genomen, maar het is bij hun altijd veel.  
25 jun 23 door lid: lonnekevan toledo-henneveld
Goed om te horen. Ga die tent is bekijken nu heel nieuwsgierig en voor ons ook goed te doen 
25 jun 23 door lid: Yoo69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.