|
Vandaag de jaarlijkse familiedag. Héle grote groep, 3 generaties. Dus gevarieerd programma. Dadelijk starten met lunch, vanavond pannenkoekenhuis. Ik heb m'n ontbijt (vnl eiwitten) al binnen, verder maar even zien hoe het gaat.
|
2241 kcal
|
Vet: 73,19g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 236,80g.
Ontbijt: Water, Milbona Karnemelk, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Milbona Skyr Framboos, Divers Koffie Gemalen. Lunch: Divers Koffie Gemalen, Kokosmakroon, AH Bruine Bollen , Lidl Mini Roomboter Rozijnen Krentenbollen, Becel Halvarine, Dulano Kipfilet met Kruiden, Vitakrone Eiersalade, Water. Diner: Room (Spuitbus Slagroom), Hazelnoten, Chaudfontaine Still, Tortilla Chips (Naturel), Koopmans Pannenkoek Origineel, AH Paprika Mix, Tomaten, . Kipfilet Vers, Jumbo Tomatensaus met Kruiden, Kania Chilisaus Hot, Milbona Geraspte Kaas, Softijs, Hero Chocoladesaus. Snacks/Andere: Divers Koffie Gemalen, Sauvignon Blanc, Water, Water, Warsteiner Alkoholfrei, Water. meer...
|
|