|
2e sessie gehad vanmiddag. Ging ietsje beter dan vorige keer, hoewel ik wel tegen dingen blijf aanlopen door 30 jaar praktijkwerk enzo. Maar goed, nu heel erg moe.
|
1945 kcal
|
Vet: 74,61g | Eiwit: 138,25g | Kolhy: 162,20g.
Ontbijt: Milbona Skyr Bosbessen, Water, Milbona Karnemelk, Body & Fit Whey Perfection Vanilla, Water, Divers Koffie Gemalen. Lunch: AH Conference Peren, Rivercote Vlugge Japie Minder Suiker Ontbijtkoek, Milbona Belegen Kaas, Van Oers Rundvleessalade, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Zwagerman Gegrilde Fricandeau, Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Goudsalami, Jumbo Koolhydraat Verlaagd Vloerbrood.. Diner: Heinz American Burger Sauce, Water, Uien, AH Trostomaten, AH Fijngesneden Ijsbergsla, AH Duitse Biefstuk, AH Koolhydraat Verlaagde Volkoren Bollen. Snacks/Andere: Snack Day Naturel Chips, AH Doosjevol Kersen, Room (Spuitbus Slagroom), Dr. Oetker Custard, Jumbo Eierwafels, Divers Koffie Gemalen, Water, Kanzi Appels, Divers Koffie Gemalen. meer...
|
|