Faat , ik ben ook niet van het afkeurend reageren op dit , maar ik dacht oprecht dat je het niet goed had gelezen 😉
22 apr 23 door lid: annemiek rembil
|
@Annemiek, het is goed dat we elkaar allemaal proberen te helpen, maar iedereen heeft zo zijn eigen tactiek 😘
22 apr 23 door lid: Faat68
|
Floor, het hangt ook van leeftijd en activiteitenniveau af. Als ze (ik neem aan ze?) dat geeft, dan kunnen we nog wat gerichter advies geven.
|
Denk je werkelijk dat mensen meer van je gaan houden omdat je er 1% slanker uitziet? Denk je dat het iemand iets kan schelen?
23 apr 23 door lid: Tijmpje
|
Zo jammer dat je reacties hier geen like kan geven. Bij deze een 👍🏻 voor de reactie van Tijmpje hieronder. Een vraag die naar mijn idee effectiever is dan hameren op dat 500 kcal niet gezond is, wanneer je je ellendig voelt om je gewicht.
En voor vandiknaarfit: ik hoop dat je je vandaag alweer iets lekkerder voelt en uit alle tips iets bemoedigends hebt kunnen halen waardoor het vertrouwen er weer is dat je het kunt. Hou ons op de hoogte 🥰😍😘
23 apr 23 door lid: Faat68
|
En hou vooral van jezelf. Ongeacht de meningen of woorden van een ander.
Je motto " van dik naar fit" is nog steeds een goeie. Zet em op.
Wat heb je voor gezelligs gedaan met je kinderen?
23 apr 23 door lid: smootylaatmaar
|
Nou Faat , op een andere post gebeurt het wel. Niet dat het goed is natuurlijk als een ander dat tegen je zegt. Het gaat er natuurlijk om wat je zelf vind 🌷
23 apr 23 door lid: annemiek rembil
|
ja dankjewel allemaal ik voel me idd beter..500 kLori is idd alleenmaar om dat ik teleurgesteld ben dat ik snel weer aankom en niet op gewenste kg ben. ik zoek dan naar snelle oplossingen maar ook dat lukt niet. en sommige mensen halen de energy uit je lijf. maar ja eten blijft lkkr 😂
23 apr 23 door lid: vandiknaarfit
|
Maar dat is ook juist belangrijk, dat eten vooral lekkerrrrrrr blijft. Fijn dat je je beter voelt. Hou dat vast👍
23 apr 23 door lid: smootylaatmaar
|
Ik hoop dat je je weg vindt. Tijdelijk 1200 kcal lijkt me goed te doen, zolang die 1200 kcal gevuld zijn met de juiste dingen . Daarnaast intermittment fasting, dan heb je de meeste kans. En Tijmpje heeft helemaal gelijk, anderen lopen er zo aan voorbij. Ik ben echt ook kg's gegroeid de afgelopen jaren en ben nu zeer blij met de 3 kg minder, maar niemand zegt iets... Gelukkig ook niet toen ze er aankwamen. Dus zet 'm op en zet door. Vandiknaarfit is een prachtige uitdaging
24 apr 23 door lid: eskestoetman
|