|
zou t nu dan toch lukken na 4 dagen
|
1344 kcal
|
Vet: 105,60g | Eiwit: 63,29g | Kolhy: 31,52g.
Ontbijt: Lidl Griekse Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Gemberthee, Foodie Collageen Boost, AH Soja Yoghurt, Oot Keto Granola, Jumbo Zoetstof. Lunch: Avocado, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Danone Hüttenkäse, Gemberthee. Diner: Jumbo Pompoen Stukjes, Milsani Slagroom, Ekoplaza Kokosrasp, Jumbo Zoetstof, Vemondo Kokos Yoghurt (Lidl), Lidl Naturel Zuurkool, Melkan Crème Fraiche, AH Basic Spekjes, AH Gelderse Rookworst, Aldi Geraspte Kaas Voor Ovenschotels. meer...
|
|
 Reacties
Je gaat hartstikke goed joh!💪🏻
30 jan 23 door lid: keto_danny
|
30 jan 23 door lid: Yoo69
|
30 jan 23 door lid: SabineS85
|
Goed zeg, consequent naar beneden, best veel verloren al deze maand! Wat is er vier dagen geleden voor je veranderd?
30 jan 23 door lid: Dappere-Dodo
|
|
|
30 jan 23 door lid: Wow34
|
31 jan 23 door lid: Lind@@h
|
Thnx lady's.
@dappere Dodo ik kreeg mijn tabel niet geüpload..dus dacht kijken of ik t op mijn nieuwe mobiel wel voor elkaar krijg 🤭
Maar heb op t moment heel veel zoet en snaai behoefte..weet even niet waar t vandaan komt.😊
31 jan 23 door lid: !neke-
|
Geweldig 💪👊🎉! Dat is een goede motivatie om de volgende 4 weken vol te houden!
01 feb 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
!neke-'s Gewicht Geschiedenis
|