|
|
2343 kcal
|
Vet: 94,25g | Eiwit: 167,06g | Kolhy: 206,46g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Myprotein Impact Whey Protein White Chocolate, AH Havermout Volkoren, AH Pure Chocolade. Lunch: Bruine Boterham, Pesto Saus, Zongedroogde Tomaten, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Na Lunch: Body & Fit Smart Bar Coffee & Dark Chocolate. Diner: AH Farfalle, Rode Paprika, Heinz Tomato Frito, Zoete Rode Paprika, Carrefour Gehakt Varken-Rund, AH Fusilli, Wortelen, Rode Uien. Na Diner: Cornetto Mix Mini Hazelnoot, AH Waldkorn, Goudse Kaas, Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding. meer...
|
|
 Reacties
|
|
24 jan 23 door lid: Fruity83
|
24 jan 23 door lid: linkelouitje
|
24 jan 23 door lid: SabineS85
|
24 jan 23 door lid: keto_danny
|
Thanks all!! Ik probeer stilaan mijn inname te verlagen. Vorige week rond de 1900kcal, deze week probeer ik ook rond de 1900 te eindigen
24 jan 23 door lid: Helena0567
|
24 jan 23 door lid: Wow34
|
24 jan 23 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Helena0567's Gewicht Geschiedenis
|