|
|
1062 kcal
|
Vet: 57,13g | Eiwit: 56,62g | Kolhy: 72,39g.
Ontbijt: La Vache qui rit Smeerkaas, Bolletje Groentecrackers Spinazie. Diner: Milbona Slagroom, Banaan, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Bloemkool Rijst, Lidl Vegetarische Kaasschelp, AH Geschoonde Spruitjes. Snacks/Andere: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Venco Dropmix Zout. meer...
|
|
3203 kcal
|
Activiteit:
Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 4 uren, Traplopen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten, Slapen - 3 uren en 47 minuten, Rusten - 11 uren en 15 minuten, Wii Fit - 1 uur en 43 minuten. meer...
|
|
 Reacties
|
|
Start challenge vergeten gewicht bij Fs in te voeren🙉🙈🙊. Best tevreden na 1 week challenge, kennelijk toch die uitdaging nodig. Thanks mensen voor deze challenge💪🏻💪🏻💪🏻💋💜
09 jan 23 door lid: claudet57
|
Je kunt het gewicht alsnog invullen met de datum van toen.
|
Dat is een lekker begin.💪
09 jan 23 door lid: Nel_69
|
@Antoinet dank voor de tip👍🏻
09 jan 23 door lid: claudet57
|
09 jan 23 door lid: Fruity83
|
Sodemieter, da's een mooi begin!💪🏻
09 jan 23 door lid: keto_danny
|
09 jan 23 door lid: MDW80
|
09 jan 23 door lid: Chrisje.66
|
Whoop whoop das lekker Claudet!
09 jan 23 door lid: dani.p2
|
09 jan 23 door lid: Yoo69
|
|
|
09 jan 23 door lid: Denise 2.0
|
09 jan 23 door lid: AMH20
|
10 jan 23 door lid: Lind@@h
|
10 jan 23 door lid: linkelouitje
|
Een goed begin is het halve werk 💪🏻 Op naar week 2 etc 🍀
10 jan 23 door lid: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudet57's Gewicht Geschiedenis
|