Ik had gister heel de dag een vol en opgeblazen gevoel en toch knorde mijn buikje heel luid. om 1400 toch maar wat gaan eten heb toch ook wel eten nodig als je heel de dag aan het werk ben. Maar vond wel raar
27 dec 22 door lid: Yoo69
|
Ik heb wel geluncht en ik ga dadelijk ook avondeten, maar ik heb nog steeds niet echt veel honger.
|
Ja, ik deel je mening hoor. Of ja, ik kan altijd wel eten maar ik praatte mezelf aan dat ik de komende dagen geen behoefte heb aan overdadige zoetigheid enzo. Alle lekkernijen die nog op het werk stonden dus mooi afgeslagen 😁
27 dec 22 door lid: Wobbeltje!
|
Ik heb pas sinds een half uurtje trek! En dan is het nu al 21.30 uur.. 😂 Maar net wilde ik wat eten, en zei mijn buik direct nee. Dus ehhh.. 🙈
27 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ja ik heb dat ook
Normaal lig ik morgens in bed me te verheugen op het ontbijt. Nu heb ik hem al 3 dagen overgeslagen. Lekker allemaal, maar veel te veel.
28 dec 22 door lid: TheFutureIsNow
|
Ik heb juist de hele dag trek omdat ik met kerst onbeperkt heb gesnaaid. Alles wat voorbij kwam heb ik op gegeten. Net zo’n hond die naar vliegen hapt (voor de visueel ingestelde mensen hier)
28 dec 22 door lid: SabineS85
|
Ik ben ook een beelddenker 🤣. Hoe lukt het je dan om het weer om te draaien Sabine?
|
28 dec 22 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik heb het niet helemaal omgedraaid Antoinette. Heb wel volume-eating gedaan en in de avond kha gesnackt met suikervrije drop en kha-beperkt ijs van Oppo om het enigzins te doorbreken. Maar zat afgelopen twee dagen ook op bijna 3000 kcal dus geen credits mijn kant op voor alle discipline die ik tentoonstel 😅
28 dec 22 door lid: SabineS85
|
Nou je hebt al aardig wat discipline getoond, dus dit komt ook wel weer goed. En je hebt ook met jezelf afgesproken dat dit mocht in je verlof toch? Volgens mij heb je dat nog niet echt gedaan tot nu toe, dus die laatste paar weken zullen je niet ineens 20 kg zwaarder maken. Je moet het wel weer om kunnen buigen, maar ik twijfel er niet aan dat je dat weer gaat lukken 😘
|
Dankjewel 😘 En dat was inderdaad de afspraak, Antoinette. Goed onthouden! Mijn verlof bestaat uit leuke series, lekker snacken en niet al te veel doen was het voornemen. Na de bevalling ga ik ook nog ff twee weken nergens naar kijken en tegen die tijd pak ik een en ander wel weer op om op 70/72 kilo te komen (als het nodig is) Maar zoals je zegt, 20 kilo zal er echt niet bijkomen.
29 dec 22 door lid: SabineS85
|