Draglist's Logboek, 04 dec 22

Pot roast and broccoli for dinner.

Bekijk Dieet Kalender, 04 december 2022:
862 kcal Vet: 43,07g | Eiwit: 98,81g | Kolhy: 26,76g.   Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Diner: Soleil Berry Sparkling Water, Signature Select Broccoli Florets, Beef Chuck (Arm Pot Roast, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade) , Choc Zero Chocolate, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Diamond of California Himalayan Pink Salt Walnuts. Snacks/Andere: Soleil Berry Sparkling Water, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
2187 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren en 24 minuten, Fitbit - 17 uren en 36 minuten. meer...

21 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very nice!:) 
04 dec 22 door lid: NAVYWIFESKI
delicious looking meal Draglist  
04 dec 22 door lid: buenitabishop
It hit the spot for sure after a long, hungry day! 
04 dec 22 door lid: Draglist
that looks amazing 👏  
04 dec 22 door lid: SD_3

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.