Gerrika G's Logboek, 30 okt 22

Gerrika G's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Ugh vanmorgen even met manlief naar de action voor een vaas die ik ook gescoord heb. Wat huishoud dingetjes mee genomen en natuurlijk vreetwerk 🙄. Marsepein broodjes, chocolade pepernoten, gevulde koeken, lions en chocolade pindas. Hoe ga ik daar in godsnaam van afblijven 😬😬😬

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2022:

1198 kcal

Vet: 65,97g | Eiwit: 66,61g | Kolhy: 81,51g. Ontbijt: Melkunie Melkunie Protein Chocolate Pudding, Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Coop Komijnekaas 20+, AH Les Pain Madeleine Mais. Diner: Perfekt Gelderse Rookworst, Zaanse Mayonaise, AH Boerenkool, AH Gebakken Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lion Snack Size. meer...

17 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Niet 😢

30 okt 22 door lid: SabineS85

Precies wat in mij opkwam 😉

30 okt 22 door lid: annemiek rembil

So far so good heb nog nix op 😑

30 okt 22 door lid: Gerrika G

Oef.. bij mij helpt het meestal als het dicht blijft of als ik weet hoeveel kcal ik ‘nuttig’ door het te eten.. vooraf weten geeft dat een mooi schrikeffect 😝😆😜👍

30 okt 22 door lid: MDW80

Gewoon laten liggen. Mijn hele kast ligt vol met "vreten" 99% van de tijd lukt het mij. Het plezier ervan is zo kort, dat het mij niet waard is om weer dagen/weken bezig te zijn om het er weer af te krijgen.

30 okt 22 door lid: keto_danny

Ik zit er niet aan! Mijn mannen vreten het maar op dikke doei.

30 okt 22 door lid: Gerrika G

Eet vanavond al boerenkool stamppot dus al carbs genoeg vandaag. Heb er zo'n zin in.

30 okt 22 door lid: Gerrika G

Ik krijg straks ook een overload aan carbs binnen, moet soms kunnen!🤪

30 okt 22 door lid: keto_danny

Ja Japans ik ben er dol op 😋😋

30 okt 22 door lid: Gerrika G

Ik ook!😋

30 okt 22 door lid: keto_danny

😂😂

30 okt 22 door lid: Dappere-Dodo


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Gerrika G's Logboek, 30 okt 22

Opmerking Toevoegen

Gerrika G's Gewicht Geschiedenis