Gerrika G's Logboek, 28 okt 22

Beetje jammer dit, in Duitsland een hele mooie grote rollade mee genomen...dacht ik. Helaas was t meer vet dan vlees 🤢. Nou ben ik al niet zo'n rollade fan maar mijn man vindt t lekker dis ik dacht vooruit dan maar. Jammerrrrrrrr

Bekijk Dieet Kalender, 28 oktober 2022:
1318 kcal Vet: 80,58g | Eiwit: 75,19g | Kolhy: 69,25g.   Ontbijt: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding , Mini Salami, Dolce Gusto Café Au Lait, Freeway Cola Zero. Lunch: Euro Shopper Lange Vingers, Jumbo Maasdammer 45+. Diner: HAK Appelmoes 0%, AH Varkensrollade Shoarma. Snacks/Andere: AH Gemengde Gezouten Noten, AH Appeltaart. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat ellendig zeg!😓 
28 okt 22 door lid: keto_danny
Zeg dat debk dat ik de helft van de kilo heb weg geknikkerd. Zat daardoor wel te laag in calorieen dus nog 50 gram appeltaart en 30 gram Nootjes gegeten 🤐 it's all about balance hé 😉 
28 okt 22 door lid: Gerrika G
Ah nee, wat jammer! 
28 okt 22 door lid: SabineS85
Hè bah 😩 
28 okt 22 door lid: Nel_69
Zonde , meestal is het vlees daar juist héél goed 🤷🏽‍♀️ 
28 okt 22 door lid: annemiek rembil
Mooie balans  
28 okt 22 door lid: keto_danny
Jammer 😏 
28 okt 22 door lid: Chrisje.66

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.