Dappere-Dodo's Logboek, 03 okt 22

Foto van het internet, maar deze ga ik nu maken. Beetje vroeg? Maar heb écht trek, en om half acht word ik weer gewogen op de sportschool, dan heb ik in ieder geval niet te veel last van het eten. Ben er bang voor, heb me niet altijd even netjes gedragen.. Hormonen, slechte berichten, stress, fysiek niet helemaal okee, feestjes.. Maar vaak ook wel hoor. 😂😂

Bekijk Dieet Kalender, 03 oktober 2022:
1580 kcal Vet: 81,38g | Eiwit: 102,40g | Kolhy: 115,80g.   Ontbijt: Céréal Hagelslag Puur, Raw Super Food Hennepzaad, Pindakaaswinkel Sport Pindakaas, AH Yoghurt Griekse Stijl 0% Vet, Isey Skyr Lemon-Cheesecake, Raw Super Food Chiazaad. Lunch: Puntpaprika, Walnoten, Apetina Feta 50% Less Fat. Diner: Witlof, Walnoten, Brie, Tante Fanny Vers Flammkuchendeeg . Snacks/Andere: Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Womens Best Fit Whey Chocolate, Alpro Amandelmelk Ongezoet. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Elfje, kan het zijn dat ik jou nu iets over mijn gezondheid ipv gewicht hoor zeggen? 🤪🥰 *Issomswelmoeilijkhoor* 😔 
03 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
dat hoorde je me waarschijnlijk idd wel denken terwijl ik aan het lezen was ja. Maar omdat het bewustzijn er dus wel is, zal ik verder niet op je mopperen (nu) 😜 
03 okt 22 door lid: Elfje69
Er zijn wel vaker mensen die een foto van internet of afbeelding van het product hier zetten hoor Inge 😉 Geeft niks , jij schrijft het er iig eerlijk bij 🤣 . Het ziet er wel lekker uit , hopelijk heb je ervan genoten 😁 
03 okt 22 door lid: annemiek rembil
Jullie zijn de beste 🥰🥰🥰🥰 En ja, heb er ontzettend van genoten! 😋😋 
03 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
Lekker hoor 😍 Succes vanavond 🤞🏻🍀🤞🏻🍀🤞🏻 
03 okt 22 door lid: Chrisje.66
ziet er erg lekker uit, of dienu van internet komt of niet🤩 
03 okt 22 door lid: asjege
❤️ 
03 okt 22 door lid: Yoo69
Ik had trouwens veel meer witlof, walnoten erbij, en de ui paste er niet meer op. Leek dus uiteindelijk totaal niet. Het gaat om het idee.. 🤣🤣 
03 okt 22 door lid: Dappere-Dodo
Nog veel beter dan deze dus☺️ 
03 okt 22 door lid: asjege
goed gedaan hoor 👍. Je hebt er een nog lekkerdere versie van gemaakt 😋🥰 
03 okt 22 door lid: linkelouitje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.