smootylaatmaar's Logboek, 16 sep 22

Smootysmutsielaatmaar sportschool avontuur deel 2!!!!
Bij binnenkomst struikelde ik over de drempel en vloog headfirst het bankstel in. Lang leve het bankstel🤣🤣🤣.
Bij de warming-up viel ik op mijn kont....
Maar verder ging het goed. Benen voel, tot nu toe, beter dan de vorige keer bij terugkomst.
Hopelijk blijft dat zo, want er moet nog gewerkt worden de komende 4 dagen.

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2022:
780 kcal Vet: 27,40g | Eiwit: 28,10g | Kolhy: 101,60g.   Ontbijt: Van Gilse Lichte Basterdsuiker, AH Havermout Fijne Vlokken, AH Amandelmelk Ongezoet. Diner: Honig Mix Voor Macaroni en Spaghetti , Unox Smac, Honig Macaroni Vlugkokend. meer...
698 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super goed zussie! 🥰🥰🥰🥰🥰🥰 
16 sep 22 door lid: Dappere-Dodo
Ik merk in de oefeningen dat mijn kracht nog wel oké is, maar mijn balans is slecht. Dus hopelijk zie ik daar ook verbetering in. Volgende week vrijdag weer!!!💪 
16 sep 22 door lid: smootylaatmaar
🤣🤣🤣 (sorry Smooty, ben extreem visueel ingesteld) 
16 sep 22 door lid: Elfje69
struikellama 🤣🤣 
16 sep 22 door lid: Gerrika G
Gelukkig wel smootybillen🤣🤣🤣. Dat brak de val. 
16 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Gelukkig stond je trainer daar niet 🙄🤣 
16 sep 22 door lid: annemiek rembil
Nee🤣🤣, oh Annemiek dat zou nog gênanter zijn geweest 🤦‍♀️🤦‍♀️. Hij zat gelukkig nog achter zijn bureau. Ik voelde me zo'n kneus, en helemaal toen ik later dus ook nog eens op mijn gat viel😅 
16 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Oh, verkeerd gelezen! Ik dacht dat je bij binnenkomst THUIS over de drempel het bankstel in vloog.. 🙈 Daar is je trainer natuurlijk niet bij. 😂 
17 sep 22 door lid: Dappere-Dodo
Kon je nou niet nog ff 10sec doorgaan? 😂 Nee, geintje. Vind dat je echt super bezig bent 
17 sep 22 door lid: Wobbeltje!
Dappere, dat zou ook zeker iets voor mij zijn. Ik struikel en duikel regelmatig 😅 
17 sep 22 door lid: smootylaatmaar
Verdulleme Wobbelbabe, Je hebt gelijk...ik betaal voor een uur!!!!. Ik vraag geld terug🤣🤣🤣😋 
17 sep 22 door lid: smootylaatmaar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.