besloten om mijn lijstje van de dietist van vorig jaar opniew te doen. 2 dagen al -2 kg
|
995 kcal
|
Vet: 42,32g | Eiwit: 40,11g | Kolhy: 108,82g.
Ontbijt: Zespri Kiwi Gold. Lunch: Wahid Kipfilet Naturel, Becel Boter, AH Boeren Volkorenbrood, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Diner: Feta Kaas, AH Boeren Volkorenbrood. Snacks/Andere: Citroencake, Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Hazelnoten. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|