Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 mei 2011
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1261 kcal
|
Vet: 49,60g | Eiwit: 56,74g | Kolhy: 153,01g.
Ontbijt: Bittersweet Baking Chips 60% Cacao, Toasted White Bread. Lunch: Red Delicious Apples, Soft Bread Stick, cherry tomato, Carrots, Spinach leaves, cheddar cheese, chicken. Diner: flour tortillas - tacos size, ballpark hot dog. Snacks/Andere: Coke Zero, Cheerios. meer...
|
|
4090 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur, Rusten - 3 uren en 50 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|