|
|
1837 kcal
|
Vet: 118,03g | Eiwit: 99,83g | Kolhy: 84,29g.
Ontbijt: Delicata Puur Chocolade 85%, AH Doosjevol Kersen, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark, Kruidvat Pepernoten, Eiwit. Lunch: Boter, Ei, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, AH Ontbijtspek, Eidooier, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: Curry. Snacks/Andere: AH Suikervrije Knoopjes Drop, Delicata Puur Chocolade 85%. meer...
|
|
 Reacties
oooooooooh, geen idee wat het is, maar toch...ooooooooh
06 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Heel simpel eigenlijk.
125 gr volle kwark vermengd met
1 stijfgeklopt eiwit
25 gr pepernoten (of cake, of granola)
10 kersen uit de vriezer
Theelepel geraspte chocola 85%
06 mrt 22 door lid: Laurierdrop
|
Dat is iets wat zelfs mij nog lukt denk ik!!!
Mag ik misschien een screenshot maken??
06 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Lieve smooty, het is openbaar, dus dat zal best mogen 😉🤷🏽♀️
06 mrt 22 door lid: annemiek rembil
|
Jawel, maar toch....ik vraag t toch vaak even..😊
06 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Tuurlijk mag dat. Ik ben vereerd😊
06 mrt 22 door lid: Laurierdrop
|
Thanks, ik ga aan de knutsel.....zo'n glas heb ik al😅
07 mrt 22 door lid: smootylaatmaar
|
Heel belangrijk. Eten doe je voor de helft met je ogen
07 mrt 22 door lid: Laurierdrop
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis
|