|
Na verschillende inspirerende 🤩 baked oats foto‘s op deze app nu zelf maar eens aan de slag gegaan met een ‚appeltaart-versie‘ 😋.
|
1672 kcal
|
Vet: 63,13g | Eiwit: 125,50g | Kolhy: 155,39g.
Ontbijt: Havermout, Walnoten, Krenten, Kokosbloesem Suiker, Amandelmelk, Bakpoeder (Natrium-Aluminium-Sulfaat, Dubbelwerkend), Appels, Kaneel. Lunch: Calvé Slasaus Yoghurt, AH Maïskorrels , Hardgekookt Ei, Avocado, Kropsla, Rösti (Vers) , Dirk Kalkoenfilet Gebakken. Diner: Appels, Layenberger 3K PROTEIN SHAKE STRACCIATELLA, AH Versgeperst Sinaasappelsap, Lidl Skyr Naturel. Snacks/Andere: Leidingwater, Kokos Geraspt, Kokosmeel, Kikkererwten, Magere Melk, Honing, Cacaopoeder (Ongezoet), Pindakaas, Kokos Geraspt, Walnoten, Koek en Speculaas Kruiden, Gemberwortel, Amandelmeel, Medjool Dadels, Appelmoes (zonder Toegevoegde Suikers). meer...
|
|
2989 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Stofzuigen - 5 minuten, Dweilen - 10 minuten, Koken - 45 minuten, Sauna - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 25 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Zo zeg, die ziet er aantrekkelijk uit😋😋😋
05 okt 21 door lid: claudet57
|
Jammie, die ga ik ook een keer proberen 😋😍 Leuk trouwens dat we nu kunnen reageren 👍🏻😃
05 okt 21 door lid: ingridt
|
Ziet er zeker super lekker uit!
05 okt 21 door lid: rienekevd
|
05 okt 21 door lid: roweenz
|
@Roweenz: Lekker (cijfer: 7,5). Ik had het basisrecept gezien bij: uitpaulineskeuken.nl (voor 1 pers: 40 gr. havermout, 150 gr. (plantaardige) melk, 1 appel (geraspt), een handje noten, 1 tl kaneel). Ik heb het voor 2 p. gemaakt in een vormpje van 16cm doorsnee. Ik heb nog wel 1 tl bakpoeder, een paar krenten en 2tl kokosbloesemsuiker (vanwege de lekkere caramelsmaak) toegevoegd, maar die suiker was achteraf overbodig.
05 okt 21 door lid: AMH20
|
Thanks! Ik ga m binnenkort ook proberen 😍 bij mij staat ook nog op t lijstje een soort van carrot cake baked oats.
05 okt 21 door lid: roweenz
|
05 okt 21 door lid: corrierab
|
05 okt 21 door lid: Nel_69
|
Yeah, nu kunnen we zeggen dat het er super lekker uitziet!😘
05 okt 21 door lid: keto_danny
|
🤩🤩🤩 Ziet erg lekker uit! Waar is mijn stukje? 😋
05 okt 21 door lid: # Camila #
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AMH20's Gewicht Geschiedenis
|