Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 mei 2014
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2608 kcal
|
Vet: 129,24g | Eiwit: 199,65g | Kolhy: 168,44g.
Ontbijt: Gala Apples, Nut Harvest Lightly Roasted Almonds, Nut Harvest Lightly Roasted Almonds. Lunch: Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Young Green Onions, Spinach, Baby Carrots, Trader Joe's Balsamic Vinaigrette, Mushroom Pieces and Stems, Soft Bread Stick, Florida Oranges, Whole Foods Market D'Anjou Pears. Diner: Cucumber (with Peel), BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Meijer Boneless Skinless Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Meijer Tomato Ketchup, Red Tomatoes. Snacks/Andere: Jif Almond Butter. meer...
|
|
3093 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Autorijden - 2 uren, Rusten - 14 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|