|
ceasar salade
|
1862 kcal
|
Vet: 73,29g | Eiwit: 90,31g | Kolhy: 201,09g.
Ontbijt: AH Puur & Eerlijk Achterham, Gekookt Ei, Yakult Yakult Light, AH Zaans Volkoren Brood, Komkommer (Geschild), AH Pindakaas Stukjes Noot, Oliehoorn Currysaus. Lunch: Linera Smeerpaté Ardenner, Gouda's Glorie Lichtste Pondje, Wasa Volkoren Cracker, AH Snoeptomaatjes, Gekookt Ei, AH Ceasar Salade. Diner: Rucola Sla, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Goldsteig Mozzarella Light, Podravka Ajvar, Rundergehakt (10% Vet), Portabella Paddenstoelen. Snacks/Andere: Haribo Kikkers, Lay's Paprika Chips (Zakje), LU Time Out Koekrepen Choco Chip, AH Rode Pitloze Druiven, AH Snoeptomaatjes. meer...
|
|
2474 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten. meer...
|
|
 Reacties
zo goed bezig zeg! lukt het met de 10.000 stappen per dag? zijn er best veel toch?
|
Heeeerlijk! Mijn favoriet.
03 mei 21 door lid: Warrigeboel
|
J400. Ja dat lukt bijna iedere dag. Op mijn werk loop ik al ongeveer 5000 stappen en 's avonds loop ik een rondje van ongeveer 5000 stappen met mijn man.
03 mei 21 door lid: Arjoena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|