smootylaatmaar's Logboek, 06 feb 21

Spannend!!! Imorgenavond weer weegmoment. ben enorm benieuwd. vorige week was een super resultaat van -1.1 kg in een week. vervolgens weer naar 92.8 gevlogen doordat mijn darmen weer in staking gegaan zijn. Dat gaat nu sinds 2 dagen weer goed ( dankzij de heerlijke pruimen sap op de nuchtere maag 🥴🤢😬). vandaag yoga rustdag.....maar toch al 13 op rij volgehouden.
straks de slaapdienst in, en hopelijk morgen door de sneeuw terug. en dannnnn, hoop Ik op zijn minst op t zelfde gewicht als afgelopen zondag. Dan ben ik al blij.

Bekijk Dieet Kalender, 06 februari 2021:
1186 kcal Vet: 36,61g | Eiwit: 79,97g | Kolhy: 111,30g.   Ontbijt: Tasty Basics Muesli Noten en Pitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: AH Filet Americain Naturel, Johma Eiersalade , AH Liefde en Passie Petit Cereales. Diner: Atkins Tortilla Wraps, HAK Bolognese Schotel. meer...
190 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

28 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ik voel de spanning ook ☃️🤯 
06 feb 21 door lid: annemiek rembil
Mag ik vragen waarom je ‘s avonds weegt en niet bij het opstaan? Je gewicht ‘s avonds is toch zoveel meer beïnvloedbaar en schommelend dan ‘s ochtends? 
06 feb 21 door lid: bolleke333
Ik weeg savonds omdat ik dan al mijn maaltijden al heb gehad. Staat mijn gewicht mij smorgens niet aan, dan ben ik in het ergste geval in staat om die dag niet te eten. En savonds kan ik hooguit met me zelf afspreken het de volgende de dag anders te doen. Ik voel me daar het beste bij. 
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
@ Annemiek....ik hoop voor de kids op sneeuw, oké voor mezelf óók 🧣🧤🤣. Maar voor mijn piepeltjes hoop ik dat het niks word. Die kunnen niet tegen de spanning of ze dan bv maandag wel veilig in t busje naar dagbesteding kunnen.  
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
Ja lekker sneeuw , maar ik doelde op jouw andere spanning de weegschaal ⚖️ 🤗 
06 feb 21 door lid: annemiek rembil
Ha Annemiek, lief dat je met me mee spanningd 😊 
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
Nu maar hopen dat ik daardoor niet ook last van mijn stoelgang krijg 🤣🤣🤣🤣🤣 want dan doe ik het niet meer hoor 💩🤬 
06 feb 21 door lid: annemiek rembil
Gedeelde .....is halve ......🤣🤣 
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
je gaat super! fijne slaapdienst vanavond enne morgenochtend oppassen he buiten 🍀🌺 
06 feb 21 door lid: dame0165
Er ligt nog helemaal niks hier. Zoonlief is al boos " dan woon je in Friesland en het vriest niet eens" 🤣🤣🤣🤣🤣.  
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
Helemaal duidelijk je wegmoment-systeem, bedankt om te antwoorden! 
06 feb 21 door lid: bolleke333
Ji_v graag gedaan😊 
06 feb 21 door lid: smootylaatmaar
super, gewoon volhouden.. t komt helemaal goed 🥰 
07 feb 21 door lid: Smeets1958

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smootylaatmaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.