|
back to the grind.
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 64,39g | Kolhy: 165,57g.
Ontbijt: Banana, Toasted White Bread, Bittersweet Baking Chips 60% Cacao. Lunch: Florida Oranges, Spinach, Cherry Tomatoes, Fat Free Italian Dressing, Soft Bread Stick. Diner: buffalo wild wings chicken sandwich. meer...
|
|
2814 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 5 uren en 30 minuten, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrt2100's Gewicht Geschiedenis
|