Biene Mays's Logboek, 14 nov 20

gisteren in de avond deeg bereid en in de koelkast gelegd. Vanochtend 15 minuten in d3 oven en nu ovenverse Oudhollandse pepernoten ( traditioneel met honing en stroop ,dus geen slanke variant )

Bekijk Dieet Kalender, 14 november 2020:
1532 kcal Vet: 51,66g | Eiwit: 78,50g | Kolhy: 179,02g.   Ontbijt: Speculaas, Pepernoten homemade, Campina Halfvolle Melk, Pepernoot, Bolletje Chocolade Kruidnoten, AH Banketletter, AH Gevulde Speculaas Reepjes. Lunch: Mcennedy Multigrain Burger Buns, Nevo Sperziebonen Gekookt , Aviko Opa's Oven Friet, Heinz Tomato Ketchup 50%, Remia Friteslijn , AH Gesneden Uien, Augurken, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Knapperige Ijsbergslamix, AH Hamburgers. Diner: Gemüsesuppe. Snacks/Andere: Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Aardbeien. meer...
286 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

24 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ohhhh lekker 🤤 welke recept heb je gebruikt? 
14 nov 20 door lid: Naphthacat
Mooi geworden zeg! Mijn man is hier gek op, ik ben zelf meer vd kruidnoten. (al kan ik me voor een klein bakje van deze ook best opofferen hoor 🤭) 
14 nov 20 door lid: Elfje69
150 gram roggebloem , 150- 200 gram zelfrijzend bakmeel, snufje baking soda, snufje zout 1 EL koekkruiden, 1 tl anijspoeder, 1 tl kaneel , 125gram honing, 75 stroop, 1 ei , beetje melk, 1 pakje vanillesuiker- kneden tot een plakkerige deeg ,in vershoudsfolie als plak van ca 1cm dik in de koelkast, stukjes afsnijden ter grootte van een groot suikerklontje ( ca. 1,5 cm ) en op 175graden ca 15 minuten in de oven bakken. 
14 nov 20 door lid: Biene Mays
die zien er aantrekkelijk uit😋😍 
14 nov 20 door lid: claudet57
Claudet, de gevulde speculaas van jou ook. Pepernoten zijn wel supersnel klaar. 
14 nov 20 door lid: Biene Mays
Lekker ik ga het proberen Dankje!!! 
15 nov 20 door lid: Naphthacat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Biene Mays's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.