Suzepluus's Logboek, 28 sep 20

We werden pas om 9 uur wakker.
Gelukkig dit keer uitgerust.
Lekker douchen.
Skyr met mandarijn en flakes.
Krantjes lezen. Heel de ochtend miezerregen.
Een pistolet met zuurkool en magere rookworst voor de lunch.
Na dubben toch op de fiets naar het werk. Door de miezelregen.
Het is niet gestopt vandaag. Harder of zachter... maar miezeren.
Rustig gewerkt.
Weer door dat viezer weer naar huis. Gelijk de beessies verzorgd.
Direct ook an het avondeten begonnen.
Een DOM bietensalade met zure haring. Lauwwarm.
Vanavond lekker relaxen. Beetje tv gluren. Jochem Meyer. Nieuws. De persconferencie.
Bijtijds naar bed.
Vanaf nu 6 ochtenden vroeg op. Morgen een dubbele onderbroken dienst.

Bekijk Dieet Kalender, 28 september 2020:
1200 kcal Vet: 45,55g | Eiwit: 67,92g | Kolhy: 124,29g.   Ontbijt: Mandarijn, Jumbo Skyr, Jumbo Special Flakes, Thee, Leidingwater. Lunch: Gekookt Ei, Koffie met Melk, Thee. Diner: Jumbo Gekookte Bietjes, Bosui of Lenteui, Jumbo Crème Fraiche, Golden Delicious Appels, Oceansea Zure Haring. Snacks/Andere: Campina Kokos Ananas Vla, Grove Mosterd, Jumbo Magere Rookworst, Jumbo Zuurkool Naturel, Jumbo Pistolet Meergranen. meer...

8 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.