Suzepluus's Logboek, 23 sep 20

Lekker geslapen en ruim voor de wekker wakker en eruit.
Weer Griekse yoghurt met wilde perzik en flakes gegeten voor ik naar mijn werk fietste.
Het werk viel me, maar kreeg aardig wat opborrelende ergernis door personen die zich niet aan de regels en afspraken houden.
Het leven zou zo mooi kunnen zijn....
Was 't om half 1 helemaal zat en ben naar huis gegaan.
Eerst een kop koffie gedronken.
Daarna de laatste kippensoep opgewarmd en gegeten met kha crackers met smeerkaas.
Vanmiddag online boodschappen besteld. Kan ik vrijdagochtend vroeg om.
Vanavond de 'Pasta' Carbonara van DOM bereid: kip, spekjes, ui, knoflook, kokosmelk en gestoomde paksoi. Hoort met groene kool, maar die had ik effe niet bij de hand. En de kaas heb ik weggelaten. Het was al zout zat zonder.
Erg lekker trouwens.
Mijn boeken van Santa Montefiore en Lucinda Reily zijn uit.
Maar heb nog nieuwe boeken genoeg liggen.
In elk geval wordt het iets met Rusland.
Morgenochtend vrij.

Bekijk Dieet Kalender, 23 september 2020:
1467 kcal Vet: 83,81g | Eiwit: 104,91g | Kolhy: 71,27g.   Ontbijt: Leidingwater, Thee, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Special Flakes, AH Wilde Perziken. Lunch: ERU Goudkuipje, De Hete Ketel Kippensoep met Stukjes Kip, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten. Diner: Kokosmelk, Paksoi, Jumbo Gerookte Spekreepjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Olijfolie, Knoflook, Uien. Snacks/Andere: Thee, Koffie met Melk. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Suzepluus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.