Ikdenkkris's Logboek, 13 sep 20

Man en kinders eten patat en snacks. Ik eet wat op de planning stond. Trots zijn op kleine dingen, dat vind ik heel moeilijk. Want waarom zou ik trots zijn als ik mijn doel nog niet heb bereikt? Onzin, leer ik nu. Vandaag ben ik trots op een goede dag. 👌

Bekijk Dieet Kalender, 13 september 2020:
1676 kcal Vet: 80,44g | Eiwit: 75,81g | Kolhy: 166,73g.   Ontbijt:  Krentenbol, Melkan Roomboter Ongezouten, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+. Lunch:  Gekookt Ei,  Bruine Boterham. Diner:  Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), AH Olijfolie Traditioneel, Blue Band Koken, Bakken, Braden ,  Komkommer, AH Romaine Sla,  Cherrytomaten, CêlaVita Oma's Opbak Aardappeltjes. Snacks/Andere: Jumbo Hagelslag Puur, Melkan Roomboter Ongezouten, Hollandia Matze Crackers , Alpro Soya Soja Yoghurt Vanille,  Banaan,  Mineola. meer...

62 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je kunt trots zijn op alle kleine en grote dingen wat je goed gedaan hebt 👍 en dat je onderweg bent en kunt volhouden 😊 
13 sep 20 door lid: annemiek rembil
Ik vind mezelf ook elke keer weer een bikkel als ik met mijn gegrilde haantje zit als zij patat zitten te scheppen! 😂 Ik vind ons hartstikke goed! 💪🏼 
13 sep 20 door lid: metjenn
Je aardappeltjes zien er trouwens heerlijk uit! 🤤 
13 sep 20 door lid: metjenn
Ik denk alleen dat er tussen de gebakken aardappeltjes en patat niet zoveel verschil zit? 
13 sep 20 door lid: annemiek rembil
🙌🏽✨ 
13 sep 20 door lid: Doelwillend
@annemiek, gevoelsmatig wel 🙊 
13 sep 20 door lid: metjenn
Zo is da, positief mindset 
13 sep 20 door lid: MariMariMar
Wat goed !  
13 sep 20 door lid: lifeofsophiesophie
@Annemiek: niet super veel verschil nee, maar als ik patat eet neem ik altijd te veel en ook te veel snacks. En dan had ik die bak sla niet eens gemaakt. 😁 
13 sep 20 door lid: Ikdenkkris
hier ook, kids patat, mijn man doet met mij mee met roerbakgroenten en vlees💪🏻 
14 sep 20 door lid: Ilonab72
Wat super goed zeg!!!! Ik heb de verleiding van patat en een snack niet kunnen weerstaan gisteren. 🙈 
14 sep 20 door lid: terrygfs6
Je mag altijd trots zijn op jezelf kleine dingen, grote dingen. Alles waar je tegenop zag en toch doet. Noem maar op! 💪🏽 
14 sep 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ikdenkkris's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.