lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 19 dec 19

Lekker 2 weken vakantie. Nu genieten van de feestdagen. Jullie zijn allemaal toppers, en samen komen we er wel. 💪🏻

Bekijk Dieet Kalender, 19 december 2019:
1384 kcal Vet: 12,33g | Eiwit: 86,83g | Kolhy: 234,85g.   Ontbijt: Activia Aardbei 0%, Koffie, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Blauwe Bessen, Banaan, Quaker Cruesli Balans. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes, Lidl Grof Volkorenbrood, Philadelphia Bieslook. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Lidl Maaltijdsalade Garnalen. Snacks/Andere: Milbona Skyr Blaubeere, Nescafé Café Mocca, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Gedroogde Abrikozen, Friesche Vlag Balance, AH Medjoul Dadels, Kiwi, Koffie. meer...
1979 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Geniet van je vakantie en ook fijne dagen! 
19 dec 19 door lid: dani.p2
fijne vakantie en goede dagen. 
20 dec 19 door lid: Suzepluus
Stoppen met werken / school / sleur is een goed moment om na te denken over wat je wel en niet meer wilt. Fijne feestdagen! 
20 dec 19 door lid: MargreethT
Lekker vakantie, nog speciale plannen? ook voor jou fijne dagen gewenst😘 
20 dec 19 door lid: csiersma

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.