arnaudspan's Logboek, 18 nov 19

Hmm hier heb ik naar uitgekeken de bami die ik vorige week had gemaakt. Smakelijk eten.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2019:
3183 kcal Vet: 77,84g | Eiwit: 222,54g | Kolhy: 378,61g.   Ontbijt: Cherrytomaten, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Lidl Griekse Yoghurt 2%. Lunch: Combino Sugo Al Pomodoro, Freshona Kikkererwten, Freshona Hollandse Bruine Bonen, Lidl Zilvervliesrijst Gekookt, Lamsgehakt, Lidl Witte Bonen in Tomatensaus, Saladinettes Nasi-Bami Groente. Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Combino Mie Nestjes, Zwagerman Hamblokjes, Saladinettes Nasi-Bami Groente, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Nescafé Wiener Melange, AH Suiker Staafjes, Lidl Peer, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Eetse 
18 nov 19 door lid: annemiek rembil
Thanks hij is echt héél lekker  
18 nov 19 door lid: arnaudspan
Ziet er goed uit! 
18 nov 19 door lid: Sheilavanwijk
Yummy selamat makan 😋 
18 nov 19 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


arnaudspan's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.