|
en het dan gek vinden dat ik steeds zo een honger heb met 1850 kcal per dag hihi gevalletje onbewust overactief..vandaag dus meer eten om honger morgen te voorkomen?!
|
2065 kcal
|
Vet: 189,73g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 12,46g.
Ontbijt: Bulletproof koffie. Lunch: Mct Poeder, Stevia, Botergoud Ongezouten Grasboter, Lungo, Ei cup chorizo. Diner: Bulletproof koffie, Kips' Leverworst, Jumbo Gemengd Gehakt, Royal Groene Pepers, Bacon, Garlan Kruidenkaas, Kipfilet. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Slagroom, Fatbomb chocococo, Granola, Alpro Mild & Creamy Nature, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet. meer...
|
|
2299 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 4 uren, Yoga - 20 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 18 uren en 40 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Het is toch juist goed om eronder te zitten?
14 sep 19 door lid: annemiek rembil
|
oh fs is veeeeel te riant met activiteits verbranding!
14 sep 19 door lid: fitlifegoals
|
Als je dat verbrand en je eet 1850 hoor je geen honger te hebben.
14 sep 19 door lid: HellRaver
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natasssja's Gewicht Geschiedenis
|