jong1432's Logboek, 03 mrt 19

Voor het eerst carrot-cake gemaakt. Lekker voor de zondag (na natuurlijk eerst een stuk te hebben hard gelopen)

Bekijk Dieet Kalender, 03 maart 2019:
926 kcal Vet: 31,13g | Eiwit: 28,26g | Kolhy: 128,14g.   Ontbijt: Blauwe Bessen, Zonnatura Muesli Rijkgevuld, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Lunch: Roosvicee Rozenbotteljam, Slagroom, Delicieux Scones met Rozijnen. meer...
1911 kcal Activiteit: Hardlopen - 11 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

3 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er goed uit....! Smaakte hij ook lekker? 
03 mrt 19 door lid: suzannevdv
Ongelooflijk lekker!! Lekker zoet en fris, heb er limoen door gedaan 
03 mrt 19 door lid: jong1432
En qua calorie inname? 
03 mrt 19 door lid: suzannevdv
Dat wil limiet weten Susanne!! 
03 mrt 19 door lid: jong1432
280 gr bruinebasterd suiker 185gr zonnebloemolie 3 eieren 200 gr bloem 300 winter wortels En voor de topping 300 gr roomkaas, 150 gr poedersuiker en walnoten Reken uit!! 
03 mrt 19 door lid: jong1432
Ha ha, zal het niet proberen ... 
05 mrt 19 door lid: suzannevdv

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.