|
Hatseflats, verhuisd en alle dozen uitgepakt. Al een tijdje niks bijgehouden hier en al langer niks gewogen. Vandaag netjes gegeten (1700 ongeveer, macro's kunnen een stuk beter), morgen de weegschaal op z'n nieuwe vaste plek en we kunnen er weer tegenaan. Ik heb wel onwijs veel zin om lekker gezond te koken in m'n nieuwe keukentje. ❤️
|
1668 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 73,34g | Kolhy: 196,73g.
Ontbijt: AH Ham Kaas Croissant, Plus Gevulde Koek, Johma Surinaamse Vrije Uitloop Ei Salade, AH Witte Bollen. Lunch: Plus Gevulde Koek, Conimex Sambal Manis, Slankie Smeerkaas 20+, AH Gerookte Kipfilet, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Bruine Boterham. Diner: Sperziebonen, Jumbo Mini Krieltjes, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Lidl Braadworsten. Snacks/Andere: Rode Paprika, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, Arla Skyr Naturel. meer...
|
|