mariankrousen's Logboek, 21 sep 18

Gisteravond toch de verleiding niet kunnen weerstaan. Buiten mijn schema 3 rijstwafels met pindakaas gehad en een zakje bananenships. Baal wel dat ik de disipline niet op kan brengen om sā€™avonds niet meer te snacken. Maar vandaag mijn schema meteen weer opgepakt en gewoon door. Ben benieuwd wat de weegschaal morgen na mijn eerste weekje zegt.

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hebben we allemaal weleens. Goed dat je weer je schema oppakt💪🏻 
21 sep 18 door lid: haniehsaar
Ik merk dat de avonden funest zijn. Iedereen hoor ik hier over klagen. Misschien allemaal vroeg naar bed? 
21 sep 18 door lid: annemiek rembil
Maar de hele dag al zin in vette hap. Denk je ga even lopend een boodschapje doen, extra bewegen lekker frisse lucht. Kom je langs de friture, langs de griek, pfff. Vandaag echt een beetje afzien.  
21 sep 18 door lid: mariankrousen
Als je het niet neemt , heb je morgen een topgevoel ! 
21 sep 18 door lid: annemiek rembil
Gelukkig toch sterk kunnen blijven, voornamelijk omdat ik morgen moet wegen. Ben benieuwd wat het resultaat zal zijn. 
21 sep 18 door lid: mariankrousen

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mariankrousen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.